Kurse & Coaching

Arbeite mit mir 1:1 oder in Gruppen mit anderen Gleichgesinnten zusammen, um Job & Familie mit viel mehr Gelassenheit und Freue zu vereinbaren und dabei selbst erfüllt und voller Energie zu sein. Du wirst überrascht sein wieviel mehr möglich ist und was alles in dir steckt.

Hol dir deine Power zurück

In diesem Kurs stärkst du dich mental, um Job & Familie mit mehr Gelassen-heit vereinbaren zu können und selbst wieder Priorität im eigenen Leben zu sein

Energy Booster

In diesem Training stärkst du deine Resilienz und lernst, wie du mit Stress in deinem Alltag umgehen kannst und wieder mehr Energie zur Verfügung hast.

Glaube an dich selbst

Lerne in diesem Training wie du deinen Selbstwert und Glauben an dich selbst stärkst und wie du entspannt mit Kritik umgehst.

Mentale Last reduzieren

Mache dir in diesem Training deine eigene mentale Last bewusst und lerne Techniken, um diese wirksam im Alltag zu reduzieren

1:1 Coaching

Hast du Themen, die du gerne 1:1 mit mir reflektieren und bearbeiten möchtest? Schreib mir gerne dein Anliegen und ich melde mich bei dir.